B-vitamiinit

B-vitamiinit osallistuvat vahvasti energiaravintoaineiden eli hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien aineenvaihduntaan. B-vitamiinin ylisaanti on harvinaista, sillä ravinnosta sitä ei saa tarpeeksi. Löydät mm. Bioteekin ja Hankintatukun B-vitamiinit Voimia.comista.